Et læserbrev fra en familiefar: Sådan mindskede jeg stress og blev en bedre far

Som far til to små børn er der ikke noget, jeg ønsker mere, end at være der for dem – fuldt ud og uden distraktioner. Men det er ikke altid nemt. Jeg arbejder som projektleder på byggepladser, og det har ofte været stressende. Tankerne om arbejdet slap ikke, selv når jeg var hjemme. Jeg fandt mig selv liggende vågen om natten, bekymret for tyveri og forsinkelser på projekterne. Det gik ud over mit humør og mit overskud. Og ærligt talt – det gik ud over min familie.

Jeg kunne mærke, at jeg ikke var så nærværende, som jeg burde være. Mine børn fortjente en far, der var til stede og kunne lege med dem uden hele tiden at have tankerne et andet sted. Men hvordan kunne jeg finde den ro, jeg så desperat havde brug for?

Løsningen kom, da jeg begyndte at bruge byggeplads sikring fra Kooi. En kollega anbefalede det, og jeg tænkte: “Hvorfor ikke?” Det er et overvågningssystem med kameraer, der er koblet op til en vagtcentral døgnet rundt. Jeg kunne straks mærke forskellen. For første gang i lang tid havde jeg ro i maven. Det var godt nok en dejlig følelse.

Med Kooi’s app kan jeg se live billeder fra byggepladsen og få opdateringer, hvis der sker noget. Og ved du hvad? Jeg tjekker det sjældent, fordi jeg stoler på, at de holder styr på det for mig. Det betyder, at jeg kan fokusere på det, der virkelig betyder noget – min familie.

Når jeg kommer hjem fra arbejde nu, lægger jeg telefonen fra mig og bruger tid med mine børn. Vi bygger Lego, vi leger i haven, og jeg kan mærke, at jeg er til stede. Hvis jeg bliver nervøs, kan jeg altid tage telefonen frem og tage et kig på min arbejdsplads. Min stress er blevet markant mindre, og det smitter af på hele familien. Min kone siger, at hun kan se en stor forskel, og mine børn virker gladere, fordi de har en far, der virkelig lytter og deltager.

Det har også gjort mig bedre til at prioritere. Jeg har fået mere energi og overskud til at være den far, jeg gerne vil være. Jeg tror, mange af os forældre kender til den dårlige samvittighed over ikke at være der nok for vores børn. Men nogle gange handler det om at finde de rette værktøjer, der kan hjælpe os med at tage kontrollen tilbage.

Hvis du, ligesom mig, har oplevet, at stress fra arbejdet fylder for meget, så kan jeg varmt anbefale at kigge på Kooi’s byggeplads sikring. Det har ikke kun gjort mit arbejde lettere – det har også gjort mig til en bedre far. Og det er den bedste gave, jeg kan give mine børn.

Comments are Closed

© 2025: Alenesammen.dk: Børn & Familie | KABBO Theme by: D5 Creation | Powered by: WordPress